TALLER DE ENVEJECIMIENTO ACTIVO: LOS HIDRATOS DE CARBONO
El programa de Talleres de Envejecimiento Activo continúa con una nueva cita dedicada a la alimentación saludable. En esta ocasión, el Taller 4, titulado "Completa tu plato: Hidratos" de acceso gratuito. Durante la sesión, las nutricionistas Diana Navarro y Valle Casado explicarán qué tipos de hidratos son los más recomendables, cómo elegir opciones saludables y…


