TALLER DE ENVEJECIMIENTO ACTIVO: SUPERVITAMINAS, MINERALES Y CONSERVACIÓN DE ALIMENTOS

El programa de Talleres de Envejecimiento Activo continúa en Manzanares El Real con una nueva sesión dedicada a la alimentación saludable y a la conservación de los alimentos.
El Taller 5: «Supervitaminas, minerales y conservación de alimentos», impartido por las nutricionistas Diana Navarro y Valle Casado, ofrecerá recomendaciones prácticas para conocer mejor los nutrientes de los alimentos y aprender técnicas que permitan alargar su vida útil y conservarlos adecuadamente.
La actividad está pensada para personas interesadas en mantener una alimentación saludable y adquirir conocimientos sencillos que puedan aplicar en su día a día. Los talleres anteriores del programa han abordado aspectos como las verduras, las proteínas y los hidratos de carbono.
Jueves 30 de septiembre11:30 horasCasa del Mayor, Plaza del Pueblo
La participación es gratuita.
El programa de Envejecimiento Activo forma parte de las actividades que el Ayuntamiento de Manzanares El Real desarrolla para promover el bienestar, la alimentación saludable y un envejecimiento activo entre las personas mayores.